Všeobecná sportovní příprava s Martinou Mendrek

Všeobecná sportovní příprava s Martinou Mendrek

12. 08. 2014

Mgr. Martina Mendreková ve spolupráci s „Babolat Badminton School“ pořádá:

VŠEOBECNOU SPORTOVNÍ PŘÍPRAVU DĚTÍ VE VĚKU 7 – 11 LET

PODZIMNÍ CYKLUS

Všeobecná sportovní příprava je určena pro všechny děti bez rozdílu fyzické kondice pro sportující i úplné začátečníky se zaměřením na rozvoj a zlepšení rychlosti, vytrvalosti, síly a koordinace, kombinované se základy sportovních her jako je vybíjená, přehazovaná, florbal, badminton a další sporty.

Přihlašovat se je možné i během podzimního cyklu.

KDY: každý čtvrtek od 11.9. 2014 do 29. 1. 2015 (1.pololetí školního roku)

TERMÍNY LEKCÍ:

  • září: 9.9., 18.9., 25.9.
  • říjen: 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10.
  • listopad: 6.11., 13.11., 20.11., 27.11.
  • prosinec: 4.12, 11.12.
  • leden: 8.1., 15.1., 22.1., 29.1.

KDE: tělocvična ZŠ Janouškova.

Děti si vyzvedává Mgr. Mendreková v 15:15 ve vestibulu školy. Po ukončení tréninku prosíme děti vyzvedávat ve vestibulu ZŠ Janouškova.

ČAS: od 15:30 – 16:30 hodin

VEDENÍ (TRENÉŘI):
Mgr. Martina Mendreková – učitelka TV s dlouholetou praxí, trenérka atletiky a badmintonu III TT, absolventka tělovýchovných seminářů a školení
Mgr. Tomasz Mendrek – profesionální trenér v badmintonu, absolvent FTVS UK, diplomovaný trenér, vedoucí „Babolat Badminton School“.

K DISPOZICI: tělocvična, cvičební pomůcky (míče, hokejky, švihadla, rakety)… a nářadí  v rámci vybavení tělocvičny

CO S SEBOU: sportovní oblečení, obuv do tělocvičny a pití

Na závěr cyklu proběhne základní test všeobecné zdatnosti (dálka z místa, leh-sed 1 min a člunkový běh) s vyhodnocením trenérů, kdy všechny děti obdrží malou pozornost.
Cvičení je určeno pro skupinu maximálně 20 dětí s individuálním přístupem k dovednostem a fyzickým schopnostem dětí.

CENA: 1.600,-Kč za celý cyklus
Permamentka: 5 výukových lekcí: 500,-Kč
Jednorázový vstup: 100,- Kč
Dárkový poukaz na celý cyklus: 1.600,-Kč

PLATBA: převodem na číslo účtu: 19-5759540267/100
Je možno i osobně paní Mgr. Martině Mendrekové na ZŠ Janouškova.

BLIŽŠÍ INFORMACE: Martina Mendreková – 605 577 601, martinamendrek@seznam.cz
Všechny informace najdete také na webu: www.badminton-school.cz, také nově na FB stránkách: badminton-school.cz, kde najdete také fotografie a průběžné informace o dění sportovní přípravy.